תוכנית המותאמת אליך ולתהליך שלך, ומורכבת מהפעילויות האלה:
אני רוצה לספר לך על כלי עוצמתי במיוחד שנמצא איתך תמיד – הנשימה שלך.
נשימה היא לא רק פעולה פיזית, היא שער לריפוי טבעי, להתפתחות ולצמיחה אישית.
תרפיה בנשימה מעגלית היא מסע עמוק שמחבר בין גוף, נפש ורוח. זהו טיפול ייחודי שמשלב עולם שלם – תרפיה, שמאניזם, מדיטציה, עבודה אנרגטית וגופנית.
השינוי מורגש כבר מהסשן הראשון.
בזמן הנשימה, מתרחש שינוי תודעתי שמאפשר לך להיכנס עמוק אל תוך עצמך, לנקות את הגוף מלחצים ומתחים, ולשחרר כאבים ורגשות שהיו כלואים במשך שנים. פחדים מתפוגגים, טראומות נרפאות, ואנרגיה חדשה זורמת בגוף.
הנשימה מסייעת בעיבוד קשיים רגשיים בלתי פתורים, התמודדות עם חרדה, דיכאון, לחץ, דחק, הפרעות אכילה, בעיות שינה, התמכרויות, חסימות רגשיות, מתח כרוני וכאב. היא גם תומכת בריפוי מערכות יחסים, מחשבות מטרידות, השלמת תהליכי אבל, פוריות, הריון והתאוששות ממצבים שונים.
הנשימה מחברת אותנו מחדש לרוח וללב שלנו.
היא מטהרת אותנו מבפנים, מאזנת ויוצרת הרמוניה בגוף ובנפש. אחרי סשן נשימה תרגיש/י זרימה מחודשת של אנרגיית החיים, תחושת חופש, אהבה לעצמך ולאחרים, ובהירות מחשבתית שתאפשר לך לחיות מתוך שמחה אמיתית.
לעיתים, הכאב שאנו חווים לא נובע מהרגשות עצמם, אלא מההתנגדות שלנו אליהם. בילדותנו, פעמים רבות עצרנו את הנשימה כדי לא להרגיש רגשות עוצמתיים, וכך נוצרו דפוסים שמגבילים את החוויה שלנו כבוגרים. רגשות שלא עובדו נשארים בגוף ומתבטאים במתח, חסימות וכאב. אבל ברגע שאנחנו מאפשרים לעצמנו לנשום בחופשיות, הרגשות משתחררים ואנחנו הופכים קלילים וחופשיים יותר.
איך זה עובד?
כל סשן מתחיל בשיחה בת חצי שעה, מקום בטוח שבו אני מקשיבה לך, מכילה ותומכת.
לאחר מכן, נצלול יחד לתוך שעה עד שעה וחצי של נשימה מעגלית, בליווי מוזיקה מיוחדת שמעמיקה את החוויה. אני אהיה שם בשבילך לאורך כל הדרך – מחזיקה עבורך מרחב בטוח, תומכת, מלווה, ומשתמשת בכלים מעולם השמאניזם, עבודה אנרגטית, קמרטון ומגע עדין שיעזרו לך להעמיק עוד יותר.
כבר אחרי הסשן הראשון תרגיש/י שינוי.
אני רואה את זה קורה בכל פעם – אנשים שמגיעים עם כובד בלב ויוצאים עם עיניים נוצצות, ,חיות ועם חיוך רך, עם תחושת הקלה אמיתית.
אני כאן כדי להחזיק עבורך מקום לר
יפוי, לצמיחה, ולחיים מלאים ומאושרים יותר
טקס עתיק ממקסיקו, הודו ורוסיה העתיקה.
במהלך החיים אנו מאבדים חלקים מעצמנו – בזמן טראומות, רגעים קשים או בלידה.
בעזרת הטקס אנו אוספים את מה שנשבר ומאחדים אותו לצורתו השלמה.
אני רוצה לספר לך על טקס קדוש, טקס עמוק ועוצמתי שאני רוצה להעניק לך, אם תבחר בכך. זהו טקס שמאפשר לאסוף מחדש את כל החלקים שאיבדנו במהלך החיים – בטראומות, בקשיים, בלידות, בפרידות. זהו רגע של ריפוי אמיתי, של חזרה לצורתך השלם, לרגע שבו הנשמה שלך יכולה סוף סוף להרגיש בבית.
לפעמים, כדי להיוולד מחדש, צריך להרפות, לשחרר, להסכים למות במובן הסמלי – לאפשר לתהליך עמוק לקרות. הטקס הזה הוא מעבר בין העולמות, גשר שמוביל ממי שהיית עד עכשיו, אל מי שאתה באמת, עמוק בפנים.
למי מתאים הטקס? אם אתה מרגיש תקוע, מתקשה להתקדם, לא מוצא כיוון או מתקשה לקבל החלטה. אם עברת שינויים משמעותיים כמו גירושין, לידה, סיום פרק בחיים או פשוט מרגיש שחסרה לך שמחת חיים, שהחיבור שלך לעצמך התרופף. אם יש בגופך מחלות שחוזרות שוב ושוב, אם אתה חווה עייפות עמוקה או קושי רגשי – הטקס הזה הוא עבורך.
הטקס הוא מסע שלם שנמשך בין שבע לעשר שעות, והוא מתקיים באווירה אינטימית ומרפאה. נדרשים יומיים כדי לאפשר לתהליך לקרות באופן מלא, ברכות, באהבה.
✨ הכוונה ומנדלה חיה – בתחילת הטקס ניצור יחד את הכוונה שלך, מה אתה מבקש לשחרר ומה אתה רוצה להזמין לחיים שלך. תיצור מנדלה חיה מפרחים, עשבי תיבול וצמחי מרפא – תמונה שמספרת את סיפור הריפוי שלך.
✨ טיפול מגע עמוק – טיפול שימיס חסימות ויפתח את הגוף לזרימה חדשה. מגע עדין אך עוצמתי, שמרגיע, מחבר, מאפשר לגוף לשחרר את מה שהוא אוחז בו.
✨ עיסוי עם צעיפי ריבוזו – עיסוי רך ועדין בעזרת צעיפים מקסיקניים מסורתיים, המעניק הרפיה עמוקה. הנדנוד, העיטוף, החיבוק דרך הבד – כל אלו מחזירים אותך אל תחושת ביטחון עמוקה, אל רוגע אמיתי.
✨ אמבטיית צמחים מרפאים – טבילה באמבטיה חמה וריחנית, מלאה בצמחי מרפא ופרחים, בה אתה נכנס עירום, כמו תינוק הנולד מחדש, נספג באנרגיות של ריפוי והתחדשות.
✨ עיסוי עם שמני ארומה – נעניק לכל הגוף שלך מגע רך, מזין, מטהר. השמנים נבחרים בקפידה כדי להתאים בדיוק לך ולמה שהנשמה שלך זקוקה לו.
✨ סגירה ופתיחה של שבעה מנעולים – זהו הרגע שבו הדלתות הישנות נסגרות, והחדשות נפתחות. זהו רגע של טרנספורמציה אמיתית, של סגירה למה שהיה ופתיחה לאפשרויות חדשות.
לאחר הטקס, הגוף והנפש חווים רגיעה עמוקה. הכאב מתמוסס, החסימות הפיזיות והרגשיות נפתחות, והאנרגיה מתחילה לזרום בחופשיות. אם חווית תקופה של מתח, עומס רגשי או בלבול, תוכל להרגיש בהירות מחודשת ותחושת כוח פנימי. אם עברת טראומה או פרידה, תוכל להרגיש תמיכה וחיבוק אמיתי, שיאפשר לך להתחיל מחדש ממקום בריא ושלם יותר.
הטקס הזה מעניק מתנה – לא רק ריפוי פיזי, אלא ריפוי עמוק של הנשמה. הוא מחבר אותך לעצמך, מעניק שלווה, מאפשר לך לנוח באמת, להתמלא מחדש בכוחות ובאהבה.
זהו מסע, ואני כאן ללוות אותך בו.
אם הלב שלך קורא לך לבוא, אני כאן, מחכה לך באהבה.
האם הרגשת לאחרונה עייפות, מתח או עומס רגשי?
האם הגוף שלך מבקש מנוחה עמוקה, שחרור וחידוש אנרגיה?
אני מזמינה אותך לחוות טיפול הרפיה דרך מגע – חוויה עמוקה, עוטפת ומאזנת, המחברת בין גוף, נפש ורוח.
✨ Mnushi – Meditative Neirorelaxation Uniqu Somatic Healing Integration
שיטה ייחודית זו מאזנת את מערכת העצבים, משחררת מתחים, ומביאה להרפיה עמוקה של הגוף הפיזי, הרגשי והאנרגטי. הטיפול מסייע למעבר ממצב של סטרס לרוגע ושלווה, מרפה וממיס חסימות, ומאפשר לאנרגיית החיים לזרום בטבעיות ולמלא את הגוף בחיוניות.
הטיפול יכול לסייע במיוחד לאחר תקופות מאתגרות של מתח, עומס פיזי או רגשי. הוא תומך במערכות הגוף השונות, מונע מחלות לב, מחלות נשיות, בעיות עור, קשיי עיכול, קשיי נשימה ומחלות נוירולוגיות שונות. בנוסף, הוא משפיע על בלוטות הגוף, מאזֵן את המערכת האנדוקרינית, משפר את איכות השינה ואת מצב הרוח הכללי.
הטיפול מגביר את זרימת הדם לאיברים הפנימיים, מפחית הורמוני סטרס ומעניק הרפיה עמוקה. הוא אינו מתמקד רק בגוף הפיזי, אלא משפיע על כל ההוויה שלנו – מביא איזון, רוגע וכוח להמשיך בדרך מתוך מקום שלם ושלו יותר
✨ Rebozo – טכניקה מקסיקנית עתיקה המשתמשת בצעיפי ריבוזו. אומרים שהצעיפים הם המשך של הידיים, והידיים הן המשך של הלב. במהלך הטיפול, חלקי הגוף נעטפים בעדינות, מתנדנדים בתנועה מרגיעה, ומעניקים תחושת ביטחון עמוקה – כמו ברחם אימנו. בסיום, הגוף נעטף כולו בצעיפים, מה שמחזיר את תחושת הגבולות הברורים והשלמות הפנימית.
✨ Pulsing – נידנוד עדין של הגוף, תומך במפרקים, מחזק את מערכת החיסון, מנקה רעלים, מעסה את כל הגוף באופן הוליסטי, מאט תהליכי הזדקנות, משקם את החיוניות ומביא לרוגע עמוק.
✨ Kamerton – כלי עדין המטהר חסימות בגוף, משחרר רגשות ואנרגיות תקועות, וממלא את אותו המקום באנרגיית חיים חדשה. מאזן את הצ'אקרות ומחזיר את הזרימה הטבעית של האנרגיה בגוף.
✨ גוואשה – כלי עץ עתיק המסייע לשחרור חסימות, המרצת הדם, שחרור רגשות כלואים וריכוך שרירים תפוסים.
במהלך הטיפול אני גם מבצעת עבודה אנרגטית, בהתאם לצורך, כדי לתמוך בתהליך הריפוי שלך באופן העמוק ביותר.
הטיפול מתבצע על מזרן רחב, דרך בגדים נוחים, ומזמין אותך להיכנס למצב מדיטטיבי עמוק. זהו מרחב של שקט ושלווה, שבו המחשבות מתפוגגות, והלב נפתח. זו הזדמנות לעצור לרגע את השגרה, להקשיב פנימה, ולהעניק לעצמך מתנה יקרת ערך – ריפוי אמיתי.
בטיפולי הרפיה קורה קסם. כל אחד עובר מסע ייחודי עם עצמו, מתוך השקט ומתוך המגע. החיבור אל הלב, אל תת-המודע, אל המקומות העמוקים שבתוכך – כל אחד מקבל בדיוק את מה שהוא זקוק לו.
לעיתים זו פשוט מנוחה עמוקה, לעיתים זה מקום בטוח לפרוק ולהתמלא בכוחות מחודשים. לפעמים זו תובנה חדשה, לפעמים זה מגע מנחם שמחזיר תחושת אהבה ושייכות.
מגע – כמה אנחנו כמהים לו…
לכולנו חסר מגע. מגע אוהב הוא כמו חמצן לנשמה. הוא מעניק חיים, מחזיר את האור לכל תא בגוף. הוא מזכיר לנו שאנחנו אהובים, בטוחים, מוחזקים.
דרך מגע אנחנו מתחברים מחדש לגופנו, מרגישים את הלב פועם, את הנשימה זורמת, את החיים נעים בתוכנו. הגוף שלנו הוא מקדש לרוח ולנשמה – ומגע אוהב הוא שער לריפוי עמוק.
אני כאן כדי להעניק לך חוויה עוטפת, מחבקת, מאזנת ומרפאה.
